-- annonse --

Fysisk trening

Nyheter

Watford er for andre sesong på rad i ferd med å bite godt fra seg i Premier League – og i januar toppet klubben en viktig tabell: Som den klubben i Premier League med færrest skader. Og helt sentral i teamet med ansvaret for Watfords fysiske trening er nordmannen Erik Svendsen (25) fra Stjørdal.

Nyheter

Passiv hvile i pausen på en fotballkamp er ikke fysiologisk optimalt med tanke på prestasjonen i 2. omgang. Det kan være tid for å endre pausestrategien.

Nyheter

Espen Tønnesen, fagsjef for treningsavdelingen i Olympiatoppen, mener krevende spillestil og kort restitusjonstid må ta skylda for alle skadene klubben har hatt denne sesongen.

Nyheter

– Det viktigste er å ha nok kvalitet på hver eneste økt. Det er min filosofi, sier fysisk trener Jørgen Ingebrigtsen i Strømsgodset. Han er opptatt av kvalitet foran kvantitet.

Nyheter

Det startet med en diskusjon i UEFA Jira Panel i 2011 som endte opp med at en gruppe i Jira Panel, med undertegnede som leder, skulle forberede og gjennomføre en undersøkelse blant medlemslandene i UEFA hvordan dette temaet ble ivaretatt i fotballforbundenes trenerutdanning.

-- annonse --