-- annonse --
Trenerutvikling
VIKINGS REISE: Bjarne Berntsen fortalte om Vikings reise tilbake til toppen i norsk fotball, foreløpig kronet med cupgull i desember. Foto: NTB scanpix
Gjest
Av Jo Ånestad, NFF Rogaland

Bjarne tok oss med fra starten på oppturen med Viking fra 2018 sesongen til cupfinalen i desember 2020.
  I lag med blant andre Morten Jensen, Bjarte Lunde «Batty» Aarsheim og Kurt Hegre var budskapet på første møte med spillerne fokus på 100% utøver. Dette innebærer blant annet:

  • Fokus på kvalitet
  • Krav til utvikling og egne mål
  • Styring av livsstil, Viking ambassadør
  • Klar over sin egen rolle
  • Tørre å bryte grenser
  • Stor takhøyde, diskusjoner, men 100% lojalitet
  • Samhold, stolthet og trivsel
  • Tid til supportere


RogalandBjarneBerntsenBjarne Berntsen. Foto: Lars FisketjønEtter nedrykket i 2017 ble det en stor utskifting i stallen. 18 spillere ut etter nedrykket, 6 ut sommeren 2018 og 6 ut etter opprykket. Med andre ord mange nye spillere inn i løpet av 2018, og færre i 2019. Avgjørende å treffe på markedet for å oppnå suksess.

En viktig endring i treningsarbeidet er en ny treningshverdag med kamp søndag - søndag. Restitusjonstrening mandag, hard trening på tirsdag på små flater, to treninger onsdag og torsdag (hardeste treningsdagene), kampforberedende trening på fredag og fri lørdag. Bjarne var snar med å påpeke at dette fungerer for Viking, og at det ikke plent vil fungere for alle andre lag.

Bjarne pekte på flere forhold som var avgjørende for Viking sitt opprykk i 2018:

  • Bortekamp mot Aalesund 4 sentrale ute Tripic, Furdal, Ibrahim og Thorstvedt 
  • Gjør jobben selv holder!
  • Marginer med oss. 
  • Overtid av overtid tredje siste kamp
  • Opphenting i Mjøndalen bak 0-1 til pause

Bjarne Berntsen oser av rutine og kunnskap etter en mannsalder i bransjen.

Gi drømmen en sjanse

Landslagstrener på jentesiden Elise R. Brotangen tok over etter Bjarne. Med tittelen «Hvordan kan vi legge til rette for å gi drømmen en sjanse». Hun snakket mye om kulturbygging og selvregulering. Viktige punkter hun snakket om:

  • Gi drømmen en sjanse
  • Selvregulerende spillere
  • Mange setter seg høye mål
  • Skape en gnist
  • Veien til topps er kronglete, ikke en motorvei
  • Motstand og motgang vi møter er bra

Videre tok Elise opp mentale karakteristikker på spillere fra talent til elite og nevnte blant annet:

  • Planlegging og mål
  • Selvregulering 
  • Bevisst på hva og hvordan å bli bedre
  • Innsats og selvtillit
  • Evaluering og refleksjon 
  • Hvorfor bra eller hvorfor ikke god

Det var interessant å høre på Elise sine tanker om følgende spørsmål:

Hvordan kan kvaliteten økes?

  • Komme før og stå igjen etter trening
  • Sette seg mål
  • Tilstedeværelse innstilling mest mulig ut av hver øvelse
  • Nysgjerrige spør
  • Coache medspillere
  • Gode holdninger
  • Reagere på feil og utfordringer på en konstruktiv måte
  • Refleksjon etter økt

RogalandEliseElise R. Brotangen. Foto: Lars FisketjønHusk å velge en ting du vil bli bedre på om gangen presiserte hun til slutt.
  I jobben som landslagstrener snakket Elise om å skape et solid læringsmiljø og kulturbygging. Fokus på å etablere kulturen, og skape relasjoner og et miljø for å prestere. Laget skal og preges av en identitet med rått samhold.
  Som trener og leder er det viktig å vise jentene veien, hvor vi skal ha en solid plan og være veldig godt forberedt.

Viktig å tenke på arbeidet som prosess, høye målsettinger, samhold og prestasjon. Samhold og prestasjon henger sammen kombinert med høye krav. Bryte grenser for å ta steget videre.
  Viktige knagger i Elises landslagsjobb:

  • Skape Et læringsmiljø
    • kultur
  • Holistisk menneskesyn
    • Kjenne spillere
  • Kartlegge og observere spillernes selvregulerende ferdigheter
    • Nysgjerrige, læringsvillige, mister ball - hva skjer? utviklingsmål, bevisstgjøring 
  • Målsetting
    • Prosess resultatmåling i lag med spillere 
    • Prestasjonsmål
    • Være konkret når vi bryter ned målene
  • Refleksjon
  • Video og refleksjon 
  • Legge til rette for at spillere er klare for et høyere nivå
    • Kunnskap om elitenivå
    • Selvregulerende
    • Motstandsdyktig

Elise oppsummerte at kultur er viktig uansett nivå, og at det er ekstremt viktig å ha verktøy som de kan bruke på veien videre mot drømmen. Med andre ord optimalisere sjansen til å nå drømmen!

Lederskap er 70% av jobben

RogalandJanSiewertJan Siewert. Foto: Lars FisketjønTidligere Huddersfield- og Dortmund U23-trener og rogalandsvenn Jan Siewert avsluttet fredagen med foredrag om sin trenerfilosofi 
  Jan dro oss med i en fotballverden som er i endring. Mange videoklipp og sitater bygget opp om hans filosofi om fotball. Blant annet at lederskap er 70% av jobben som trener. Han er opptatt av å behandle spillere på laget ulikt, alt etter hvilken alder og rolle de har i laget. De unge som kommer frem nå lever i nuet og gir nye krav og utfordringer til trener og dens lederskap.
  Kommunikasjonen i garderoben har endret seg med mobil og sosiale media. Det tar en stadig større plass i hverdagen til spillere. 
  Siewert snakket videre om blant annet disse punktene:

  • Experience to share
  • Be there even if you not are there
  • Create and recevie positive energy
  • Create memorable experiences
  • Look back from the future
  • Tell stories, good stories
  • Represent clear values
  • Simplify things

Jan avsluttet med å snakke om disse fasene i fotballspillet:

  • Laget har ballen
  • Laget har ikke ballen
  • Overgangsfasen og gjenvinning.

Jan var veldig opptatt av hva som skjer i alle situasjoner når du mister ballen.

Teori og praksis

Lørdag morgen startet med praksis med fokus på barnefotball i regi av toppklubbene Klepp IL og Avaldsnes IL. Her fikk vi se hvordan vi kan organisere trening for barn i stasjoner med høy aktivitet og kvalitet. 
  Unge jenter fra breddeklubber fikk vist seg frem for topptrenere.

Toni Ordinas tok over etter barnefotballen med praksis for gutter i 15-årsalderen. Han gjennomførte en økt hvor han hadde fokus på hurtige endringer i spillet. Hvordan løse dette individuelt og kollektivt. Reorganisere seg raskere enn det skjer i realiteten. Han stoppet spillet mange ganger, og ga lag uten ball eller laget med ball corner, kast og frispark. Hvem tar ansvar for organinseringen, hvem kommuniserer, og hvor fort er laget i «ramma».

Keepertrener legenden Kurt Hegre hadde teori om hvordan Viking FK ønsker å opptre når laget har ball og når laget ikke har ball. 
  Først en kort orientering om organiseringen av klubbens keepere og rekruttering og hospitering. 

Når Vikings keeper har ball:

  • Support fra midtstoppere på hver sin side av keeper
  • Spille rundt eller gjennom fra bakre tredel
  • Spille frem til, spille på eller spille bak i midtre tredel
  • Spille bak bakre ledd

Når laget ikke har ball:

  • Support; samhandle med laget, igjennom posisjonering, instruksjoner, aksjoner for å best mulig beskytte farlige områder.
  • Forsvare område; effektive involvering for å beskytte gjennomspill utenfor 16 meteren
  • Forsvare 16-meter; effektive involveringer for å beskytte baller som blir spilt inn i 16 meteren.
  • Forsvare målet; Effektive handlinger for å hindre mål.

Kurt kjørte en solid treningsøkt etter teoridelen.  Han startet med spesifikk keepertrening med høye krav til kvalitet og tilstedeværelse til keeperne. Han avsluttet med en spilløkt på liten bane med mange igangsettinger og redninger fra dyktige keepere.

Sandnes Ulf

Etter lunsj lørdag tok Owe Salvesen over med informasjon og teori om Sandnes Ulf Toppfotball. 
  Sandnes Ulf har skilt ut toppfotballen i egen «klubb», som består av A-lag, 2. lag (junior) og G16 elite. I tillegg har de Team Sandnes som er et samarbeidsprosjekt med bydelsklubbene (sone) og «bylag».
  Sandnes Ulf Toppfotball har som mål å være blant de 20 beste klubbene i landet.
  Owe gikk igjennom ulike planer for lag og enkeltspillere. Alt fra periodisering på lag, ukeplan for spiller, utviklingsmål for spiller og hovedprinsipper i ulike spillfaser. 
  Owe viste også en del videoklipp fra treninger og kamper. Han avsluttet med å presentere skoleringsplanen til Ulveakademiet. 

Team Sandnes sitt G2007-kull gjennomførte en praksis økt ledet av Owe Salvesen. Godt engasjement og høy læringsfaktor for objektene, og deltakerne på kurset.

Utviklingstrekk

Toni Ordinas var første mann ut på søndagen med foredrag med fokus på utvikling av fremtidens spillere og lag. Han dro frem mange eksempler fra fortiden for å belyse hvordan fremtidens fotball kan bli. 
  Noen lag har i de siste 50 årene hatt større preg på utviklingen, og endringer i fotballen. Ordinas trakk frem disse lagene:

  • Nederland 74
  • Milan 90
  • Barcelona 90, 92 og 09
  • Liverpool 19

Felles for lagene er at de har tatt initiativ for å dominere kampen. Samtidig er to ting det samme nå som før ved at det er viktig å gjøre riktige valg med ball og utnytte rommet på banen. Dette gjøres ved å ha gode individuelle spillere og en kollektiv organisering som gir laget fordeler i spillet.
  Den individuelle spilleren er avhengig av disse talentene: fysikk, teknikk, kognitiv tenkning, kreativitet, emosjonelle og sosiale ferdigheter.
  Ordinas fortsatte å snakke om kollektiv organisering, i toppfotballen spilles mesteparten av kampene på et svært lite område på bane 40 x 20 med midtstreken i sentrum

  Toni viste mange videoklipp for å vise hvordan fotballen har endret seg der de ulike fasene i spillet skifter veldig fort nå. Det øker kravene til spillerne som må håndtere å «agere» på ulike måter uten å tenke på hvilken fase i spillet som oppstår. 
  Han presiserte at fotball er løsning av situasjoner, og det er en ny situasjon hver gang ballen skifter eier, og alle må forholde seg til det.
  Fotball er ikke isolert i en fase i spillet og lagene vil mer og mer gå over til å jobbe med alle faser i spillet samtidig på feltet. Diego Simone i Atletico Madrid har gjort dette med gode resultater.

Noen statistikker viser utviklingen i fotballen med at effektiv spilletid går ned, og er nå ca. 50%, samtidig som balltempoet stadig går opp, spillerne løper like langt som før, men med mange flere sprinter og med flere stopp i spillet.
  Kampmodellene i nær fremtid vil bære preg av at spillere er selvorganiserte, bytter roller på banen oftere, alle faser i spillet i samme situasjon, spillerne som problemløser som tar egne valg, og de med suksess følger intuisjonen sin mer.
  Velkommen til kaoset!

Solid program

I Vikinghallen avsluttet Toni Ordinas og Jan Siewert med hver sin praksisøkt med NFF Rogaland sin toppgruppe jenter.
  Veldig god kvalitet og mye læring for dedikerte fotballspillere og mange deltakere fikk gode råd om coaching.

Seminaret ble avsluttet med kamp mellom G14 Viking Rygerlag - FKH Team på SR-Bank Arena etter en kort presentasjon av Espen Elvemo i FKH og Xavier Mondragao i Viking FK. En særs god G14-kamp hvor Viking var best og vant 6-2.

Spiller- og trenerutvikler i NFF Rogaland Roar Wold uttalte dette til Lars Fisketjøn i NFF Rogaland etter seminaret:
  – Vi greide å holde på deltakerne ut hele helgen fordi vi hadde et veldig solid program også søndag. Vi har gjennom hele seminaret hatt en veldig god miks av treningsøkter og foredrag med høy kvalitet både på lokale og internasjonale trenere. Det blir en ny dimensjon til trenerseminaret når vi får med en som har vært manager i Premier League, og det gjør det litt ekstra spennende både for spillerne som er objekter og for trenerne som deltar på seminaret, sier Wold.

RogalandRoarWoldRoar Wold. Foto: Lars Fisketjøn

-- annonse --